3 、关键
做法：
1、自制白芝麻各适量 。坚果大杏仁 、宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制
2 、坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长甚至做点心，关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制各式坚果挑选好的坚果，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。腰果 、
拌粥 ，取出放凉 。可以自由发挥 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。原料 ：核桃 、