【原料】
土豆2个（约350克），卵磷连皮切块；
2、脂薯倒出清汁；
4、果汁
【做法】
1、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁大豆卵磷脂5克 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ， 【做法】 1
、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗净，连皮切块；
3 、挖掉表皮上的芽眼 ，苹果洗净 、
卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）
停1天
。卵磷沉淀3分钟后，脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克）
，卵磷